Tóth Szilvia blogja

Motiválni vagy nem motiválni? - ez itt a kérdés 2021.03.23.

Számtalan vélemény van arra, hogy fontos-e egy munkáltatónak, hogy motiváltak vagy nem motiváltak a munkavállalói.

Részletek
Mi a legégetőbb HR kihívás 2021-ben? 2021.03.21.

A világ felfordult és vele együtt a munkavállalók legfőbb mozgatórugói is. Melyek is ezek a mozgatórugók? Hogy tud ezekhez a HR alkalmazkodni? Hogy...

Részletek
Miért jó a coachingban az ÜRES FEJ állapot? - amikor a co... 2021.03.19.

"Nem tudok gondolkozni." "Semmi nem jut eszembe." "Leállt az agyam."

Részletek
Amikor a coach coach-hoz fordul 2021.03.04.

A coach is ember. Amikor nem coach szerepben vagyok, egyre többször felmerült bennem, hogy van olyan elakadásom, amit könnyebb lenne egy támogatóva...

Részletek
Az én aCÉLos füzetem sztorija 3. rész 2020.12.29.

Mi volt az első nagy AHA élményem, ami kétségtelenül igazolta, hogy működik az aCÉLos füzet?

Részletek
Az én aCÉLos füzetem sztorija 2. rész 2020.12.29.

Ebben a részben azt mesélem el, hogy miről is kapta a nevét az aCÉLos füzet.

Részletek
Az én aCÉLos füzetem sztorija 1. rész 2020.12.20.

Közkívánatra! Mi adta az inspirációt az aCÉLos füzethez?

Részletek
Hiedelmeink bűvkörében egy életen át - támogatnak? 2020.06.25.

Tény, hogy hiedelmeink meghatároznak bennünket. Vannak támogató, előre vivő és vannak bennünket hátráltató hiedelmek.

Részletek
Új szakaszba lépett a home office-os életforma 2020.04.29.

Egyre hajtogatják, hogy hamarosan visszatérnek a home office munkavállalók a régi megszokott rendben. Igen ám, de azóta kialakult új szokásokkal m...

Részletek
Bízni vagy nem bízni? Ez itt a kérdés - vezetői dilemmák ... 2020.04.18.

Vezetőként megtapasztalni a home office munkakörnyezetet nagy kihívás mind önismeret, mind vezetői kompetencia fejlesztés tekintetében.

Részletek
Üss vagy fuss? 2020.04.07.

Kimondva vagy kimondatlanul, de mindenki valamilyen stresszben van. Üss vagy fuss! mondja a stressztörvény! Most ütni sem tudunk, hiszen nincs k...

Részletek
Home office - tényleg ördögtől való? 2019.08.23.

Kinek való és kinek nem? Mindenki alkalmas arra, hogy home office-ban dolgozzon? Miért szeretik és miért nem a munkáltatók? Miért szeretik és mié...

Részletek
6 biztos tipp, ami nyomatékosítja állásinterjún, hogy hos... 2019.08.18.

Kétségeid vannak, hogy mit mondj és mit ne mondj állásinterjún? Érdemes őszintének lenni? Vagy érdemesebb azt mondani, amit a munkáltató hallani ...

Részletek
Bruttó 270.000 Ft/hó alapbér vagy a bruttó 350.000 Ft/hó ... 2019.08.04.

Az állásinterjún eljön a bértárgyalási szakasz és te tanácstalan vagy, hogy mit is mondjál? Mennyit érsz? Mennyit ér a feladat, amit csinálni fogsz?

Részletek
A cél és a kitartásod ereje!! 2019.07.13.

Célod van! Van hozzá kitartásod? Van hozzá erőd?

Részletek
Mikor alkalmas az idő arra, hogy változtassak? 2019.06.11.

Majd holnap elkezdem a fogyókúrát. Már késő, hogy elkezdjek félre tenni. Holnaptól egészségesen táplálkozom.

Részletek
Mire elég 20 másodperc? 2019.05.06.

avagy szokásaink, melyek meghatároznak bennünket. - 1. rész Hogyan tudunk új, céljainkat támogató szokásokat felvenni, nem támogatókat pedig elhag...

Részletek
Mi a legfájdalmasabb titok az önfejlesztés útján? 2019.04.30.

Szembe mersz nézni ezzel a kérdéssel? Ha te már a címet elolvasva úgy döntöttél, hogy nem, akkor ne is tedd meg. Amennyiben egy kicsit is kiváncsiv...

Részletek
Pesszimista vagy optimista az újszülött? 2019.04.26.

Cikkem írását a húsvéti ünnepek alatti balatongyöröki kirándulásunk ihlette. Csodás nap volt, a parton rengeteg ember, család, kicsik és nagyok eg...

Részletek
5 tuti tipp, hogyan fogalmazd meg céljaidat! 2019.04.11.

Csak pörögnek a gondolataid arról, hogy neked milyen céljaid is vannak az életben? Magadtól mit vársz el? Nehéz szavakba önteni?Nehéz megfogalmazni?

Részletek

Miért jó a coachingban az ÜRES FEJ állapot? - amikor a coach coach-hoz fordul 2. rész

2021. március 19., 19:15

"Nem tudok gondolkozni."
"Semmi nem jut eszembe."
"Leállt az agyam."

Miért jó a coaching folyamatban az ÜRES FEJ állapot? - élményeim a negyedik coaching ülés után.

Mondhatom kifárasztottuk egymást. Coach és coachee egyaránt kifáradt az egy órás coaching ülés után. Egy jókedvű hogy vagy kérdéssel indítottunk. Aztán elindult a lavina. Ugyanis elhangzott a kérdés, hogy Hogyan lehetnék még jobban?

És én nem akartam jobban lenni, mert jó ahogy van. Aztán az én állhatatos coachom nem hagyta a kérdést. 

Ha most jól vagy, az egy tizes skálán hányas lenne? Hogy tudnál eggyel feljebb lépni?

De én csak nem akartam mozdulni arról a szintről még gondolatilag sem, amin úgy éreztem, hogy vagyok. Aztán már annyira összezavarodtam, hogy beállt az ÜRES FEJ állapot. Aminek minden coach örül. Hiszsen innét lehet nagyot hasítani És igen, nálam is bekövetkezett a nagy felismerés, és eljutottunk egy óra kemény küzdelem után az eggyel magasabb szintre. 

Az agyam most már újra múködik. Új gondolatok költöztek bele, olyanok, amiket már elhiszek, hogy megtörténhetnek velem. A legveszélyesebb pedig, hogy ahogy teret engedtem ezen gondolatoknak az elmémben, egy héttel a coaching ülés után már megvalósulni látszanak.

És előttem van még öt coaching ülés. Mi lesz még itt?

Határ a csillagos ég, vagy inkább a határ a határtalan?

--------------------------

Tóth Szilvia business coach, tréner

Zala megye, Zalaegerszeg, Teskánd

 

 


Hozzászólások

Még nem szólt hozzá senki!



Hozzászólok


* A kiemelt mezők kitöltése kötelező!

!
!






Vissza az előző oldalra!
Tóth Szilvia - coaching szemléletű HR-es, business coach, tréner - Magyar